25/09/11
27w4dPrecious がんばります! >̴̴̴̴̴͡.̮Ơ̴͡
Yesterday 24/09/11 monthly checkup says preci♥usD2 weight 995gram & healthy! Yeaay.. \(▽`)> \(´▽`)/ <(´▽)/ Alhamdulilah yah sesuatu.. *sibak-poni-ala-syahrini* kmrn (sabtu) dtg jam 11.15am dpt no. antrian 13 dipanggil skitar jam1an *sigh* pas msk lgsg konsul sm dr.susilawati (-kita singkat: doksus) soal kontraksi mlm yg akhir2 ini nongol ilang.. &tyata bnr itu braxtonkick!
Gw:"tp kok nyeri ngilu ya dok?"
Doksus:"iya bu, ibu kan kehamilan ke2 jd rahimnya ga elastis spt sblmnya.."
Gw:"trus pinggang &skitarnya srg pegel dok? (kya mo copot)"
Doksus:"relaksasi aja bu, senam hamil jg gpp.."
(note:kasus PPT k2 sm dr. lastiko gw ga boleh senam hamil, tp sm doksus boleh) kelapa ijo jg kt doksus jg ga pengaruh sm air ktuban nt aja pas 9bln.. ©ќ©ќ©ќ©ќ -_-
Btw, d2 kan udh 995g standard doksus blg sekilo, yah kok kamyu krg dikit sih nak, bubu kan bln ini naik TIGA kilo.. Huhuhu *nangis-dipojokan-nyalahin-kue-lebaran* yasud gpp nt diubah lg pola mknnya.. Gak boleh lirik toples kue lg! (ToT)
Goodnews nya: lilitan tali pusat d2 udh lepas pas usg doksus blg klo kelilit dibagian lehernya ada byk warna biru merah kumpul(pembuluh darah) & untungnya gada.. Fiuuh.. @bramprayudi syenang!
Semangat yah preci♥usD2, kita berusaha bsama! :')
27w4dPrecious がんばります! >̴̴̴̴̴͡.̮Ơ̴͡
23/09/11
Let's Do Baby Kickchart!
Memantau Gerakan Janin dalam Kandungan
Dalam pemeriksaan rutin, dokter kandungan biasanya akan memantau gerakan janin yang merupakan salah satu indikator kesehatan janin. Umumnya observasi terhadap gerakan janin dilakukan melalui pemeriksaan USG dan pemeriksaan menggunakan kardiotokografi.
Namun jika janin diam saja alias tak merespon sama sekali rangsangan fisik dan suara yang diberikan, “Justru patut diwaspadai. Bukan tidak mungkin ia tengah mengalami hipoksia berat (kekurangan oksigen).” Salah satu penyebabnya, janin terlilit tali pusat. “Kondisi ini bisa diibaratkan dengan wajah yang tiba-tiba ditutup dengan tas plastik, hingga kita kesulitan atau malah tak dapat bernapas. Dalam usaha membebaskan diri dari kondisi tak bisa bernapas seperti itu, yang bersangkutan pasti akan membuat gerakan-gerakan memberontak.
Pada trimester kedua, jika berdasarkan pantauan USG janin terlihat terlilit tali pusat, Taufik menganjurkan ibu lebih waspada. Kondisi demikian, jelasnya, berarti janin memiliki faktor risiko walau tak selamanya kondisi lilitan bakal membahayakan janin. Artinya, meski terlilit tali pusat, janin tetap bisa dilahirkan normal.
Gerakan janin, jelas Taufik, berbeda pada setiap usia kehamilan. Gerakan pertama biasanya dirasakan si ibu pada usia kehamilan antara 14-16 minggu yang disebut dengan wickening. Di usia ini janin mulai tumbuh besar dan air ketuban pun tersedia cukup banyak, hingga ibu bisa merasakan janinnya bergerak sedikit. Sensasi yang muncul seperti “dikitik-kitik” atau serasa ada bola kecil menggelinding lembut dalam rahimnya. Tapi tak setiap ibu hamil akan merasakan gerakan janin di usia kehamilan yang sama. Yang belum pernah hamil umumnya agak telat merasakan gerakan awal ini, yakni di atas usia kehamilan 16 minggu.
Untuk memudahkan pemantauan gerakan, buatlah semacam tabel sederhana berisi 3 kolom. Kolom pertama diberi judul “Hari”, yang berikut “Jam”, dan kolom terakhir “Jumlah Tendangan”. “Caranya, tak perlu memegangi perut setiap jam seharian penuh, kok. Cukup setiap 5-6 jam atau 3 kali sehari, pagi, sore dan malam hari. Kalaupun masih dianggap kelewat menyita waktu, bisa dilakukan 2 kali sehari, yakni setelah sarapan dan makan malam.
Bagi sebagian besar wanita -wannabemoms- terutama yang baru pertama kali hamil, gerakan janin adalah saat-saat yang paling dinantikan. Biasanya gerakan janin dalam rahim dapat dirasakan pada usia kehamilan 18-20 minggu (walaupun tiap individu bisa berbeda-beda).
Wanita yang sudah memiliki pengalaman hamil sebelumnya bahkan bisa merasakan gerakan janin sedini usia kehamilan 15 minggu. Nah, sensasi pertama memang pasti membingungkan, apakah ini benar gerakan si kecil atau hanyalah aliran gas dalam perut. Kadang satu hari janin bisa beberapa kali menunjukkan aktifitasnya, tapi keesokan harinya ia seperti begitu terlelap dalam tidurnya. Pada minggu-minggu ini (sekitar minggu 18-27), wanita hamil tidak perlu kuatir akan menghitung jumlah gerakan janin.
Nah yang perlu mendapat perhatian adalah ketika usia kehamilan sudah memasuki trimester 3 (setelah 28 minggu), maka ibu hamil perlu belajar menghitung jumlah gerakan janin. Biasakan untuk menghitung gerakannya 2 kali dalam sehari, pada saat pagi (dimana bayi biasanya tidak terlalu aktif), dan pada saat malam (biasanya ia justru lebih aktif bergerak). Patokan yang sederhana adalah dalam 1 jam biasanya ibu hamil akan merasakan 10x gerakan janin. Jika moms-soon-to-be tidak merasakan gerakan janin setelah menunggu lebih dari 2 jam, maka ada baiknya kontak dokter untuk memastikan kehamilan baik-baik saja. Tidak selalu hal tersebut berarti ada sesuatu yang “bahaya” terjadi, tapi konfirmasi dengan dokter adalah pilihan yang bijaksana.
Seiring berjalannya waktu, dengan bertambahnya usia kehamilan, maka gerakan janin akan lebih sering dan lebih jelas terasa, bahkan kadang gerakannya dapat terlihat dari luar. So, can’t wait for the first kick?
sumber: mom(me)world - it's all about mom and me
foto: bluebirdbaby.typepad.com
Let's Do Baby Kickchart!
13/09/11
Go on, move on.. (˘ε[o]7
Happy 26weeks / 6month preci♥usD2.. bubu loves u.. :*
Hari ini D2 usg 4D @RSCM, pagi2 gw udh antri mpe ngantuk (soalnya @bramprayudi ga boleh msk) pas di usg D2 senyum2 di layar *gemesh* :D:D◦°◦Нзнзнзнз ◦°◦:D:D walopun ada tali pusatnya jd ga begitu jelas tp seneng bs liatnya :* yg lain normal berat jg udh 750gram, tp di laporannya ada placenta previa totalis & lilitan tali pusat.. *sigh* Balik lg yah.. Allahualam, keep the faith! :)) Go on, move on.. (˘ε[o]7
After that.. jalan2 ke kalibata city square! meetingpoint idenya tante fe skalian lunchie sm "papa"nya.. blm byk yg buka sih.. tp udh rame sm abg acra mantap anteve.. -_-* konsepnya boljug..
*me & inggie w/ pink background
*me & darwis triadi photography
*after lunch tongseng & gule kambing w/ @bramprayudi at warung sate sederhana keroncong, upthere is my 2nd lunch: banana nutella & gadogado AA (colak-colek)
*muka kenyaaang.. :D
*with atik & inggie.. partner in photo crime.. :p
*berasa dimana yaaa?
*pose2 di tenda quliner, kalibata city square
*my dinner... Bakso urat & bakso tahu udang: baksonya enak tp kuahnya so-so :p
Go on, move on.. (˘ε[o]7
12/09/11
Visit dek dika & dek nadia 11yo bday! ξ\(ˇ▽ˇ)/ξ
Visit dek dika & dek nadia 11yo bday! ξ\(ˇ▽ˇ)/ξ
10/09/11
※ Fetal Development Chart ※
"d2 dlm perut udh gede yah? Kok perut berat bgt? Trus ketarik kanan kiri.. Kamu udh tinggi yah?":D:D◦°◦Нзнзнзнз ◦°◦:D:D
"normalnya brp dok?"*bawel ټ*
sumber: babypartner.com
※ Fetal Development Chart ※
09/09/11
Tips Berpuasa Saat Hamil
Ћε【ツ】ђε【ツ】ђε tapi dgn tekad yg bulat (sebulat pipiku) gw kepingin si D2 cobain puasa, klo kuat Alhamdulilah.. klo mgkn ga kuat msh bisa ganti lain hari atau fidyah.. semangat! ƪ(˚▽˚)ʃ
theurbanmama | @ | RT | DM | Ufav| Ch
Urban Mama yg sedang hamil atau menyusui yg ikut shaum bisa ikut diskusi di sini ya: theurbanma.ma/tbtcvw
on 4 August 2011, via web. Retweeted 2 time(s)
theurbanmama | @ | RT | DM | Ufav| Ch
@metamouipyon Tetap makan bergizi seimbang 3x sehari; saat sahur,buka puasa & malam stlh shalat isya. Kurangi makanan pedas,asam,bersoda. (see replied)
on 25 July 2011, via Snaptu
- @ | RT | Fav| Ch
@metamouipyon U kondisi kehamilan tertentu mengonsumsi obat maag aman, namun tetap konsultasikan dgn obgyn/nakes. (see replied)
on 25 July 2011, via Snaptu- @ | RT | Fav| Ch
@metamouipyon Shaum hny memindahkan waktu makan ke 3 wkt tsb; sahur, buka & mkn malam. (see replied)- on 25 July 2011, via Snaptu
- Saat berbuka puasa, mulailah dengan makanan hangat dan manis. Hindari minuman dingin karena dapat menurunkan kerja lambung. Kita harus memaksimalkan kerja lambung supaya menghasilkan energi secara tepat. Disarankan untuk menyantap makanan yang mengandung karbohidrat simpleks sehingga lebih mudah diserap tubuh, seperti kolak, kurma, atau teh manis.
- Setelah salat magrib,makanlah dengan porsi lebih besar, tapi jangan langsung kalap. Makan dalam jumlah besar bisa membuat tubuh Anda lemas. Karena itu, makan secukupnya saja. Sehabis salat tarawih, usahakan untuk makan walau hanya sedikit.
- Cukupi keperluan air. Kebutuhan air sebanyak 8-10 gelas dapat dibagi menjadi 3 gelas saat sahur dan 5-7 gelas ketika berbuka hingga menjelang tidur. Usahakan selalu minum segelas susu khusus ibu hamil pada waktu berbuka dan sahur.
- Ketika sahur, pilih makanan yang mengandung protein dan lemak dalam jumlah cukup. Kedua jenis zat gizi ini dapat bertahan lebih lama di pencernaan sehingga memperlambat rasa lapar di siang hari. Jangan mengonsumsi makanan manis saat sahur agar tubuh tidak lemas dan cepat merasa lapar akibat insulin shock.
Tips Berpuasa Saat Hamil